Feestdagen en je scheiding …
Richard Koekoek – ADR-geregistreerd mediator
Het einde van het jaar nadert en de feestdagen komen eraan!
Hoewel, feest … Misschien is dit de eerste keer sinds jaren dat je zonder partner naar aanschuift bij de kerstdis. Of dat je de kinderen moet missen met oud&nieuw.
Ook voor je kinderen kan het even wennen zijn. Om één van de ouders te moeten missen. Of omdat ze deze dagen voor het eerst doorbrengen met een nieuwe partner, van jou of van je ex (en misschien ook zijn/haar kinderen).
Misschien moeten we de lat ook niet te hoog leggen. Ga lekker het bos in, alleen of met anderen. Zoek een ontspannen(d) filmpje, muziekje of spelletje uit. Schenk een mooi glas in. Probeer te bedenken waar jij blij van wordt – en vraag de anderen waar zij blij van worden. En laat het programma niet teveel afhangen van een datum die toevallig op de kalender staat.
En verder: wees niet te streng voor jezelf. Geniet van wat er is en doe een wens voor wat er op je pad mag komen.
Ik wens je warme dagen toe en een gezond & liefdevol 2024 !